Cẩm nang sức khỏe

19TH12

Kẹo cao su là loại kẹo không còn xa lạ gì với mọi người ở mọi độ tuổi. Nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su mọi lúc mọi nơi để khử mùi hôi miệng, hay đơn giản chỉ là sở thích khi vui vẻ, buồn bực hay những lúc cô đơn. Thậm chí, […]

18TH12

Rong nho là thực phầm có giá trị dinh dưỡng cao, bổ dưỡng. Rong nho không chỉ cung cấp vitamin, những khoáng chất cần thiết có lợi cho sức khoẻ mà còn là thực phẩm được nhiều người lựa chọn là thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân. Vậy ăn rong nho có giảm cân […]

15TH12

1 tô bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn bún thịt nướng có béo không? Đây là thắc mắc của không ít người khi đang trong quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng. Đây là món ăn quen thuộc ở các tỉnh thành, được nhiều người yêu thích bởi mùi vị thơm ngon. Hãy […]

14TH12

  Cà phê nguyên chất thì thực tế có hàm lượng calo rất thấp. Nhưng khi cà phê được pha chế thành những loại đồ uống khác nhau thì hàm lượng calo cũng vì thế mà tăng lên. Vậy thì 1 ly cà phê sữa bao nhiêu calo? uống cafe sữa có béo không? cùng […]

12TH12

Quả sung là một loại trái cây được ưa chuộng với vị thơm, mềm và giàu dinh dưỡng, rất tốt cho chức năng tiêu hóa, giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Ăn sung có béo không? Ăn sung có giảm cân không? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp và khám phá thêm những […]

11TH12

Tôm, cua, ghẹ là những loại hải sản được chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon bổ dưỡng và vô cùng hấp dẫn. hẳn cũng có không ít người thắc mắc 1 con ghẹ bao nhiêu calo? ăn ghẹ có béo không? Bài viết này sẽ giải đáp mọi thắc mắc liện quan đến […]

07TH12

Kẹo dừa là món ăn vặt quen thuộc đối với nhiều người. Những viên kẹo dừa ngọt thơm đã gắn liền với tuổi thơ của bao thế hệ người Việt. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại vì nghĩ kẹo dừa chứa nhiều đường dễ gây tăng cân. Vậy 1 viên kẹo dừa bao nhiêu calo? […]

06TH12

Bánh su kem là một loại bánh ngọt quen thuộc được rất nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy. Tuy nhiên, có rất nhiều người, đặc biệt là những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng, giảm cân lo lắng, băn khoăn không biết 1 cái bánh su kem có […]

05TH12

Nước cốt dừa là một nguyên liệu phổ biến để làm ra các món đồ uống và xúp. Nó khác với nước dừa hoặc kem dừa bởi để lấy được phần nước cốt này, người ta phải nạo và ép thịt dừa để thu được phần kem béo. Nước cốt dừa bao nhiêu calo? ăn […]

01TH12

Dầu ăn là một trong những nguyên liệu, gia vị nhà bếp vô cùng quen thuộc và không thể thiếu đối với người nội chợ. Dầu ăn dùng để xào, chiên, rán… hô biến thực phẩm thành những món ăn hấp dẫn khác nhau. Dầu ăn không chỉ là gia vị mà còn là thực […]

30TH11

Đậu cô ve là một loại rau củ quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình. Đậu cô ve rất giàu vitamin và dưỡng chất, giúp đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy đậu cô ve bao nhiêu calo? Ăn đậu cô ve có giảm cân không? Hãy cùng chúng […]

29TH11

Thịt nướng là một món ăn yêu thích của rất nhiều người bởi hương vị thơm ngon và màu sắc bắt mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thịt nướng bao nhiêu calo và ăn thịt nướng có mập không? Chính vì vậy, bài viết dưới đây sẽ đưa ra những thông tin cụ […]