Thạc sĩ - Bác sĩ : Trương Thị Vân

02TH11

Bánh quy Danisa thơm mùi bơ sữa, vị ngọt dịu và giòn rụm là món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, có nhiều người lo ngại việc ăn món bánh này sẽ dễ gây béo do thành phần chính của nó là tinh bột, đường và bơ sữa. Vậy 1 cái bánh […]

02TH11

Lựu là một loại trái cây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe với hàm lượng lớn các vitamin, khoáng chất chẳng hạn như vitamin C và đồng, cùng với một lượng chất xơ lành mạnh. Quả lựu cũng được nhiều người đang thực hiện chế độ ăn lành mạnh “săn đón” bởi nó […]

01TH11

Một hộp sữa Milo chứa bao nhiêu calo? Uống sữa Milo có giảm cân không? Sữa Milo là một trong những thức uống được nhiều trẻ em Việt Nam ưa thích nhờ vị thơm ngon đặc trưng từ ca cao. Sữa Milo có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất thiết […]

31TH10

Dưa vàng là một trong những loại trái cây thơm ngọt, giàu dinh dưỡng, rất được ưa chuộng. Với vị ngọt đậm đặc trưng, nhiều người lo ngại ăn dưa vàng thường xuyên có thể gây tăng cân. 100g dưa vàng bao nhiêu calo? Ăn dưa vàng có béo không? Ăn dưa vàng có béo […]

31TH10

1 cái bánh in bao nhiêu calo? Ăn bánh in có mập không là thắc mắc của nhiều chị em trên các diễn đàn làm đẹp thời gian gần đây. Bánh in là món bánh truyền thống không thể thiếu của người Việt Nam trong những ngày tết đến xuân về. Nếu như bạn cũng […]

30TH10

Từ lâu chúng ta đã biết đến Nha đam với rất nhiều công dung như chữa lành vết thương, vết cắt hay những lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Ngoài ra, một công dụng ít ai biết đến của nha đam chính là giảm cân. Trong bài viết ngay sau đây, hãy cùng […]

28TH10

Trong những ngày tết cổ truyền của người dân vùng nam bộ, không nhà nào là không thiếu món bánh tét truyền thông với hương vị thơm ngon, kích thích vị giác. Nhưng liệu rằng 1 khoanh bánh tét bao nhiêu calo? ăn bánh tét có mập không? hãy cùng đào sâu và tìm ra […]

25TH10

Thịt kho tàu là một món ăn vô cùng quen thuộc trên mỗi mâm cơm hàng ngày của các gia đình Việt Nam. Với hương vị hòa quyện đậm đà cùng giá trị dinh dưỡng cao, món ăn này được rất nhiều người ưa thích. Vậy liệu bạn có biết 100g thịt kho tàu chứa […]

24TH10

Ốc là một món ăn khoái khẩu của nhiều người nhờ hương vị thơm ngon, dai giòn và giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, có không ít người, đặc biệt là những người đang trong quá trình ăn kiêng, giảm cân băn khoăn không biết 100g ốc chứa bao nhiêu calo? Ăn ốc có […]

23TH10

Bánh canh là món ăn ưa thích của người dân Đông Nam Bộ với sợi bánh được làm từ bột gạo, thêm tôm, cá, giò heo chan cùng với nước dùng. Do chứa nhiều nguyên liệu khác nhau, không ít người lo ngại việc ăn bánh canh có thể gây béo. Vậy ăn bánh canh […]

21TH10

Chả giò chiên là món ăn quen thuộc của người Việt Nam vào mỗi dịp lễ Tết. Với sự kết hợp hài hòa của nhiều loại gia vị mang lại hương vị đặc biệt. Tuy nhiên, nhiều người còn băn khoăn không biết ăn chả giò chiên có béo không? 1 cuốn chả giò bao […]

19TH10

Bánh xèo là một món ăn đường phố quen thuộc của người dân Việt Nam. Món bánh này trông có vẻ đơn giản nhưng lại được lòng rất nhiều người, kể cả bạn bè quốc tế mỗi khi ghé thăm và trải nghiệm nền văn hóa, ẩm thực nước ta. Vậy 1 cái bánh xèo […]