Sau phá thai bao lâu thì có thai lại? Lưu ý của bác sĩ

Vì một số lý do mà nữ giới cần tiến hành bỏ thai để bảo vệ sức khỏe và tính mạng cho chính mình. Tuy nhiên, điều này đã gây tổn thương tinh thần cho nhiều người, nhiều gia đình, đặc biệt là với những gia đình đang mong ngóng con cái. Vậy sau phá thai bao lâu thì có thai lại? Cần lưu ý những gì sau khi phá thai để mau chóng hồi phục sức khỏe, giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm, biến chứng? Tất cả những thắc mắc này sẽ được chia sẻ cụ thể trong bài viết dưới đây.

Phá thai bao lâu thì có thai lại 

Dù là phá thai bằng thuốc hay hút thai thì cũng đều khiến cơ thể nữ giới phải gánh chịu một số ảnh hưởng (đặc biệt là tại tử cung, cổ tử cung, buồng trứng…). Do đó, sau khi phá thai xong, nữ giới buộc phải nghỉ dưỡng một thời gian để hồi phục sức khỏe, lành lặn và tái tạo lại các vị trí bị tổn thương, sẵn sàng thực hiện các chức năng vốn có.

Sử dụng thuốc phá thai bao lâu thì có thai lại được?

Thực tế là sau khoảng 2 tuần dùng thuốc phá thai xong, nữ giới đã có thể diễn ra quá trình rụng trứng. Điều này đồng nghĩa rằng, nữ giới có thể tiếp tục mang thai nếu quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp phòng tránh. Tuy nhiên, việc mang thai quá sớm khi vùng sinh dục chưa hồi phục hoàn toàn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thai ngoài tử cung, sảy thai, băng huyết, nhiễm trùng… ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tính mạng.

Chính vì vậy, chị em không nên mang thai quá sớm. Để biết thời điểm chính xác nhất cho việc mang thai trở lại, chị em nên chủ động thăm khám và nhờ sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Thường thì bác sĩ sẽ khuyên chị em đợi kinh nguyệt trở lại. Sau khi kỳ kinh kết thúc, chị em có thể tính tới chuyện mang thai.

Lưu ý: Sau khi phá thai 1-2 tháng là nữ giới sẽ bắt đầu có kinh nguyệt trở lại. Trường hợp sau 3 tháng chưa thấy kinh nguyệt cần thăm khám ngay để kiểm tra vùng kín xem có gặp vấn đề gì không, từ đó có hướng xử lý tốt nhất.

Sau khi hút thai bao lâu thì có thai lại được?

Hút thai là phương pháp phá thai ngoại khoa cần can thiệp dụng cụ chuyên dụng tại vùng kín để hút toàn bộ phôi thai ra ngoài, chấm dứt tình trạng thai nghén. Sau khi hút thai, nữ giới sẽ cần  nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn so với phương pháp phá thai bằng thuốc (do tử cung cần nhiều thời gian để hồi phục hơn). Thời điểm thích hợp nhất để mang thai trở lại là khoảng 4-6 tháng sau khi hút thai xong tùy vào tình trạng sức khỏe và khả năng hồi phục của mỗi người.

Thời điểm an toàn nhất để có thai lại sau khi sảy thai

Sảy thai là tình trạng thai bị tống ra khỏi tử cung trước tuần thứ 22 của thai kỳ. Tình trạng này gây nên nhiều tổn thương cả về tinh thần và thể chất cho người phụ nữ. Sau khi bị sảy thai, cơ thể cần khoảng 2-3 tuần để tử cung ra hết dịch và máu. Chu kỳ kinh sẽ trở lại sau 4-8 tuần tính từ ngày sảy thai. Tuy nhiên, đây chưa phải thời điểm thích hợp để mang thai trở lại.

Tổ chức y thế thế giới (WHO) khuyến cáo, nữ giới nên chờ ít nhất 6 tháng kể từ khi bị sảy thai rồi hãy mang thai trở lại. Quãng thời gian này sẽ giúp chị em có thời gian để hồi phục sức khỏe, tinh thần đồng thời giúp lớp niêm mạc tử cung khỏe lại, sẵn sàng cho một thai kỳ mới. Tuy nhiên, theo một công bố khác thì việc rút ngắn thời gian chờ đợi để có thai lại sau lần sảy thai trước sẽ giúp việc mang thai lần sau có nhiều lợi ích hơn cho cả mẹ và thai nhi. Cụ thể, những cặp đôi thử có thai lại trong vòng 3 tháng sau sảy thai có cơ hội thụ thai tăng lên đến 71%.

Như vậy, chị em không cần tuân thủ một cách cứng nhắc theo mốc thời gian mà WHO khuyến cáo. Thay vì đó, hãy chủ động thăm khám để biết cơ thể của mình đang hồi phục ra sao, có gặp phải vấn đề gì không đồng thời biết được thời điểm thích hợp nhất để mang thai trở lại sau khi bị sảy thai.

Lời khuyên của bác sĩ sau phá thai cần làm gì?

Chế độ ăn uống hồi phục sức khỏe sau khi phá thai      

Sau khi phá thai xong, chị em cần chú ý một số điều sau để mau chóng hồi phục sức khỏe, giảm bớt đau nhức cùng các bệnh viêm nhiễm tại vùng sinh dục:

• Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi.
• Tránh đi lại nhiều, vận động mạnh, mang vác vật nặng.
• Thay băng vệ sinh thường xuyên cho tới khi sạch máu.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày bằng nước sạch. Khi vệ sinh không thụt rửa sâu, chà xát mạnh, ngâm rửa vùng kín hay lạm dụng xà phòng, dung dịch tẩy rửa.
• Kiêng quan hệ tình dục khoảng 1-2 tháng và nhớ dùng bao cao su khi quan hệ trở lại để tránh mang thai quá sớm hay mang thai ngoài ý muốn.

Đặc biệt, chị em cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và chủ động tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ (lịch tái khám thường diễn ra sau khoảng 2 tuần phá thai xong).

Những thực phẩm nên ăn sau khi phá thai

• Thực phẩm giàu protein: thịt bò, gan động vật, trứng, đậu…
• Thực phẩm giàu vitamin: rau xanh và hoa quả tươi…
• Thực phẩm giàu axit folic: gan động vật, nội tạng, rau xanh, nấm, bánh mì, bắp, đậu Hà Lan…
• Thực phẩm giàu canxi: hạnh nhân, rau xanh, nấm, kiwi…
• Thực phẩm dễ tiêu hóa: khoai lang, chuối, thịt gà, bơ…

Những thực phẩm cần tránh sau khi phá thai

• Đồ ăn cay nóng
• Đồ chiên rán, dầu mỡ
• Đồ chế biến nhiều lần
• Đồ ăn nhanh
• Thực phẩm chế biến từ đậu nành
• Thủy hải sản
• Đồ uống chứa chất kích thích: rượu, bia, cà phê…

 Địa chỉ phá thai và khám phụ khoa uy tín tại Hà Nội

Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế (số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội) là địa chỉ Sản phụ khoa uy tín hàng đầu tại Hà Nội đạt 83 tiêu chuẩn khắt khe của Sở Y tế mà chị em có thể tin tưởng lựa chọn khi cần khám phụ khoa, khám thai, đặt vòng tránh thai, đình chỉ thai nghén an toàn hay điều trị các bệnh lý cùng các vấn đề bất thường tại vùng sinh dục.

Phòng khám trang bị rất nhiều máy móc hiện đại, được nhập khẩu từ các nước tiên tiến trên thế giới như: hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động, siêu âm màu, siêu âm 4D, máy phân tích nước tiểu 10 thông số… giúp việc thăm khám diễn ra nhanh chóng, không phải mất thời gian chờ đợi lâu với kết quả chính xác lên tới 99,9%. Quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo vệ sinh, điều kiện vô trùng đạt chuẩn, thông tin cá nhân bảo mật tuyệt đối, chi phí niêm yết công khai minh bạch rõ ràng.

Bên cạnh đó, phòng khám còn quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, ưu tú, trách nhiệm với nghề, từng công tác và làm việc tại nhiều trung tâm, bệnh viện lớn của thủ đô như:

• Thạc sĩ. Bác sĩ Trương Thị Vân: Nguyên trưởng khoa Sản tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội với hơn 30 năm kinh nghiệm, từng làm việc tại Sở Y tế, đạt “bàn tay vàng” trong kỹ thuật phá thai an toàn tại Hà Nội.
• Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế: Nguyên trưởng khoa Chăm sóc sức khỏe bà mẹ – Kế hoạch hóa gia đình với hơn 20 năm kinh nghiệm.
• Bác sĩ Hà Thị Huệ: Chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm.
• Bác sĩ Giao Thị Kim Vân: Chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm.

Thời gian làm việc: 8h – 20h hàng ngày (không ngày nghỉ)

Đường dây nóng: (024) 38255599 – 083.66.33.399

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết Sau phá thai bao lâu thì có thai lại cùng lưu ý của bác sĩ sau khi phá thai mà bất cứ ai cũng cần nhớ. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, bạn có thể nhấp chuột [tại đây] để được giải đáp ngay (hoàn toàn miễn phí).

Xem thêm:

– Abortion https://en.wikipedia.org/wiki/Abortion Truy cập ngày: 14/08/2020.

– Abortion https://www.nhs.uk/conditions/abortion/Truy cập ngày: 14/08/2020.

Ngày sửa: 14-08-2020