Thạc sĩ - Bác sĩ : Trương Thị Vân

22TH04

Bánh chuối là món ăn vặt khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng mỗi khi chiều về. Người ta chết mê bánh chuối bởi hương vị thơm ngon, ngon ngọt và béo ngậy. Hơn nữa, bánh được làm từ nguyên liệu chủ yếu là chuối nên còn chứa nhiều chất […]

19TH04

Mướp đắng là một trong những loại thực phẩm thông dụng và rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, vitamin B1, vitamin C, sắt, ancaloid, momordicin, carotene, catechin, axit gallic, epicatechin, axit chlorogenic… Ăn mướp đắng có thể ngăn ngừa bệnh tim, bệnh tiểu đường, ổn định huyết áp, […]

16TH04

1 cái nem rán bao nhiêu calo? Ăn nem rán bao nhiêu calo? Nem rán vốn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt Nam. Mặc dù mỗi vùng miền có những công thức chế biến món nem rán rất riêng nhưng vẫn đảm bảo được độ giòn từ bên ngoài, dinh dưỡng […]

13TH04

Bánh trứng tipo (bánh trứng tipo) nổi tiếng với đặc điểm ít ngọt, có hương vị thơm ngon, dễ ăn và không tạo cảm giác ngán nên được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, bánh tipo bao nhiêu calo? Ăn bánh tipo có béo không? không phải ai cũng biết. Thấu hiểu được điều […]

10TH04

Trong nền ẩm thực Việt Nam có vô số các loại bánh khác nhau, trong đó có bánh nhãn. Loại bánh này chứa vị ngọt, thơm, giòn…trở thành món ăn phổ biến trong bữa ăn phụ cung cấp năng lượng. Tuy nhiên, nhiều người chỉ quan tâm đến hương vị của bánh mà ít ai […]

09TH04

Với dòng chảy vội vã của cuộc sống, con người ta mỗi sáng thường hối hả chạy ngược xuôi đi làm, nhiều khi chỉ vội ăn miếng bánh sandwich vào bụng. Cũng vì thế, không biết tự bao giờ, chiếc bánh sandwich đã đi vào cuộc sống của người hiện đại mà không ai hay. […]

08TH04

Không biết từ đời nào người dân miền Trung đã biết cách dùng dừa sẵn có của khu vực để sáng tạo nên món bánh mang đậm hương vị vùng đất mưa nắng dãi dầu. Bánh dừa nướng của miền Trung thường có màu nâu, giòn rụm và hương vị thơm ngon đặc trưng của […]

06TH04

Hến được nấu với các loại rau xanh tạo nên món canh ngon mát lành, giải nhiệt mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, nhiều người không biết chất dinh dưỡng có trong hến bao nhiêu, như thế nào? 100g hến bao nhiêu calo? Ăn hến có mập không?…Để giải đáp thắc mắc này, bạn có […]

02TH04

Bánh sữa chua bao nhiêu calo? Ăn bánh sữa chua có mập không? là những câu hỏi đang nhận được khá nhiều sự quan tâm từ phía bạn đọc. Nhất là những bạn đang trong quá trình thực hiện ăn kiêng. Bởi nếu không chú ý thì một chút sơ xuất cũng có thể khiến […]

01TH04

Bánh gối là một loại bánh có xuất xứ từ há cảo chiên của Trung Quốc. Khi ăn cho cảm giác giòn tan bên ngoài và hương vị đậm đà bên trong. Nguyên liệu khá đơn giản và thông dụng, bạn chỉ cần chuẩn bị bột mì, bột nở, trứng gà, bơ, sữa tươi, mộc […]

31TH03

Bánh đậu xanh là một loại bánh ngọt được làm từ bột đậu xanh, đường cùng dầu thực vật hoặc mỡ lợn. Bánh được cắt thành từng khối vuông nhỏ dùng để nhâm nhi với trà rất ngon. Thế nhưng đây cũng là loại bánh khiến nhiều người băn khoăn không dám ăn, sợ ảnh […]

29TH03

Không chỉ có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Mà bánh trung thu còn là một món ăn truyền thống và không thể thiếu trong các dịp lễ tết trung thu. Chính vì thế, những câu hỏi xoay quanh loại bánh này như bánh trung thu bao nhiêu calo? Ăn […]