Cẩm nang sức khỏe
28TH05
Salad chủ yếu kết hợp giữa nhiều loại rau củ quả với nước sốt chuyên dụng hoặc các gia vị thường dùng. Vì nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả (nếu thích có thể thêm thịt, trứng, xúc xích, thịt hun khói…) nên salad rất được yêu thích bởi các tín độ đang trong […]
28TH05
Trà đào là một loại thức uống có hương vị thơm ngon được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Trà đào thì cũng có nhiều loại như trà đào cam sả, trà đào lắc sữa,… Nhưng đơn giản và thân thuộc nhất đối với mọi người có lẽ vẫn là gói […]
28TH05
Theo Y học bắp cải là một loại rau có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng như đau bụng, tức ngực, giải rượu, khát nước và đi tiểu nhiều. Thời gian gần đây một số người còn đồn ràng bắp cải có lượng calo thấp và có thể giảm cân. Vậy thực hư lời […]
27TH05
Quả việt quất được mệnh danh là một loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất vì thế được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, để mà hiểu cụ thể về quả việt quất, 100g việt quất bao nhiêu calo? Ăn việt quất tốt cho sức khỏe không? thì không phải […]
27TH05
Là một loại rau phổ biến ở nước ta mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe tuyệt vời thế nhưng để mà hỏi 100g súp lơ xanh bao nhiêu calo? Lợi ích khi ăn súp lơ xanh? có lẽ không phải ai cũng biết. Để biết thêm những thông […]
26TH05
100g rau xà lách bao nhiêu calo? Ăn rau xà lách có giảm cân không? rau xà lách là một trong những loại rau ăn sống được sử dụng phổ biến tại nước ta. Không chỉ trở thành món ăn kèm không thể thiếu, xà lách còn là món rau hấp dẫn có chứa nhiều […]
26TH05
“Chờ anh em hết sức chờ / Chờ cho rau muống lên bờ khai huê”. Chỉ với hai câu ca dao này cũng đủ hiểu rau muống là món ăn dân dã quen thuộc đối với tất mọi người. Ngày nay dù trên thị trường có rất nhiều loại rau khác nhưng rau muống vẫn […]
25TH05
Cà chua là một trong những loại quả quen thuộc không chỉ được sử dụng để chế biến thành các món ăn ngon khác nhau. Mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cà chua bao nhiêu calo, protein? Cách giảm cân bằng cà chua thế nào? không phải […]
25TH05
Tuổi thơ chúng ta hẳn không ai không biết đến món kẹo lạc, kẹo lạc tưởng chừng như món quà quê không mấy giá trị nhưng đã trở thành một đặc sản gợi nhớ đến tuổi thơ đầy xúc động của biết bao nhiêu người. Chắc hẳn bạn còn nhớ vị ngọt xen lẫn vị […]
24TH05
Mật ong là một trong những nguyên liệu dùng để ăn uống phổ biến trên thế giới bởi vị ngọt tự nhiên cùng nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các chất chống oxy hoá, chất chống viêm, kháng khuẩn. Nhưng cũng chính vì vị ngọt của mật ong lại khiến nhiều người thắc mắc không […]
24TH05
Dưa chuột bao nhiêu calo? Ăn dưa chuột giảm cân không? Ngoài các loại hoa quả ngon ngọt mát lành thì dưa chuột là món dễ ăn, bạn có thể ăn thay hoa quả hoặc dùng trong chế biến nhiều món ăn khác nhau. Và nếu như bạn đang lo lắng vấn đề cân nặng […]
22TH05
Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc được rất nhiều người ưa thích bởi chúng không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn tỏ ra e ngại khi ăn loại thực phẩm này và thắc […]
